Hjärn-Frågan

Ibland kan det vara svårt att veta vart man kan vända sig med frågor kring förvärvad hjärnskada. Skicka din fråga till oss så söker vi efter ett svar i vårt nätverk. Vi samlar sedan alla frågor och svar under Hjärn-Frågan.

Hjärna Tillsammans Kamratstödjare

Funderar du på hur du kan komma vidare efter din stroke/hjärnskada? Känner du dig ensam i din nya livssituation? Hjärna Tillsammans kamratstödjare har egen erfarenhet av förvärvad hjärnskada och brinner för att stötta andra.

Reportage: Anneli Torsfeldt Heikenborn

Här hittar du ett reportage med Anneli Torsfeldt Heikenborn. Anneli berättar om resan hon gjort sedan hon fick sin stroke 2003. Motgångar, framgångar och vikten av balans mellan aktivitet och vila.

Lättgympa med Afasiföreningen

Här hittar du ett pass med lättgympa från Afasiföreningen. Passet är uppdelat i tre filmer med övningar för rörlighet och styrka. Övningarna går bra att utföra både stående och sittande och alla kan vara med!

Digitala pass med Hikari och Mindfulness

Projekt LIV har utvecklat nya målgruppsanpassade övningar i Hikari och Mindfullness. Nu kan du delta i passen digitalt och göra övningarna på hemmaplan. Läs mer här!

Film: Tai Chi-övningar

Tai Chi är en rolig och utmanande träningsform med mjuka och långsamma rörelser. Här hittar du filmer där Johan visar ett antal övningar som går bra att göra hemma.

X