Vad är FaR?
Det är väl känt att fysisk aktivitet både kan förebygga och behandla sjukdom. Trots detta har många av oss svårt att komma i gång och hitta rätt motionsform. Fysisk aktivitet på recept, FaR, är en individanpassad metod som vårdgivare kan använda för att stödja och motivera personer att öka sin fysiska aktivitet.
Vi har pratat med Cecilia Berg som är fysioterapeut och vårdutvecklingsledare för fysisk aktivitet och FaR på Akademiskt Primärvårdscentrum i Region Stockholm, för att få mer information om vad FaR är och hur metoden fungerar.
Du kan läsa hela reportaget genom att klicka på länken nedan.