Träffar som gav mersmak

Satsningen HjärnaMåBra blir fler summerar nu första halvan av turnén där arbetsmodell och material för fysisk och psykisk hälsa från projektet HjärnaMåBra sprids i landet. En ”guldgruva”, konstaterar en inspirerad deltagare.

De tre första träffarna i satsningen HjärnaMåBra blir fler, genomfördes i Flen, Örebro och Uppsala under våren 2026. Totalt har drygt 50 personer deltagit, bland andra representanter från kommunala aktörer, föreningar, vårdprofessionen och anhöriga. ”En fantastisk och lärorik förmiddag!”, skriver en person i utvärderingen. I höst väntar träffar i Kristianstad och Göteborg, samt ett par mindre träffar.

Tove Björkheden, projektledare, och Rasmus Bergman, webbkommunikatör, från HjärnaMåBra blir fler, har hållit i träffarna.

– Samtalen har varit väldigt givande och vi har fått positiv feedback. Majoriteten som deltagit uppger att de fått ökad kunskap och kommer ha nytta av informationen från träffen, berättar Tove.

Målet med HjärnaMåBra blir fler är att sprida kunskap, material och utbildningar från projektet HjärnaMåBra (2022-2025), vars fokus var att främja fysisk och psykisk hälsa för både personer med förvärvad hjärnskada och deras anhöriga. Allmänna Arvsfonden har finansierat båda projekten, där HjärnaMåBra blir fler har fått ett så kallat effektstöd.
Läs slutrapporten från HjärnaMåBra här

Tove och Rasmus berättar att syftet är att förbättra bemötande, stöd och rehabilitering för personer med förvärvad hjärnskada.

– Det handlar om att skapa förändring som på sikt minskar social isolering och stärker både individer och verksamheter runt om i Sverige.

Lära av varandra

– Besöken har tagits emot mycket väl, vilket är jättekul. Det känns som vi har hittat ett bra upplägg för de här träffarna. Den största utmaningen har varit att hitta en tid som passar alla. Vi hoppas att fler verksamheter ska integrera denna kunskap långsiktigt i sitt arbete och att fler får hjälp av våra metoder som syftar till att stärka hälsa och delaktighet, säger Tove.

Att få lära sig mer om nätverket Hjärna Tillsammans, som tillsammans med Afasiföreningen i Stockholms län står bakom HjärnaMåBra-projekten, är motiverande i sig för många av deltagarna, säger Rasmus.

– Träffarna ger ett smakprov på hur god samverkan där människor möts, utbyter erfarenheter och lär av varandra kan se ut. Det ger en chans att nätverka, inspireras och prata om hur samarbetet kring förvärvad hjärnskada skulle kunna fortsätta och utvecklas på den egna orten. Det är också en möjlighet för deltagarna att få en bredare förståelse för hela rehabiliteringskedjan och de ofta livslånga behov många har.

Bra träff som är mycket värdefull vad gäller informationsspridning och nätverkande.

– Deltagare i Flen.

Egen erfarenhet uppskattat inslag

En höjdpunkt på träffarna har varit när Hjärna Tillsammans kamratstödjare Mathilda Cederlund Oostdijk och Christer Olsén berättat sina historier och delat med sig av sina erfarenheter av förvärvad hjärnskada. Många inom vårdprofessionen träffar oftast patienterna i den akuta fasen, och för dem är det intressant att få höra vad som händer senare i rehab-kedjan.

Christer medverkade på träffen i Uppsala och berättade om sitt liv efter en motorkrossolycka när han var 23 år.

– Jag tycker det är bland det roligaste som finns att hålla föredrag om mina erfarenheter. När man får igång ett samtal i gruppen och de vågar fråga, då blir vi som en stor familj. Det är kul att se hur folk reagerar när jag berättar att jag klarar det mesta själv, trots att jag är halvsidesförlamad, och att jag fortfarande gör framsteg.

Alltid extra givande att lyssna på egen erfarenhet!

– Deltagare i Uppsala

På träffarna i Flen och Örebro medverkade Mathilda som fick en stroke när hon var 26 år.

– Det var fantastiskt att så många kom för att lyssna och att de blev så taggade. De som deltog ville bara komma igång och implementera Hjärna Tillsammans verktyg och modeller för samverkan på sitt eget vis. Jättekul att få vara med och dela mitt perspektiv. Det är viktigt att lära sig av varandras erfarenheter och höra andras syn på saker.

En fantastisk och lärorik förmiddag! Kommer ha stor användning av er hemsida och webbutbildningar.

– Deltagare i Örebro

Turnén fortsätter

Efter sommaren fortsätter arbetet med att sprida kunskap på nya platser i landet. Då besöker projektet Kristianstad och Göteborg. Läs mer via länkarna nedan.

 Kristianstad – 4 september 2026

 Göteborg – 29 september 2026